心の健康はまず!規則正しい生活から
〝今日飲み会だから
終わったらそっち行くわ〟
〝分かった待ってる!!〟
〝◯時から休憩〟
〝◯時に仕事終わる〟
〝じゃあ私もそれに合わせるね!〟
そんな生活してませんか??
彼に合わせたい
そしたらもっと沢山
連絡も取れるし、一緒に居れる
そう思った事はありませんか
でもそれって 一体誰の為に
なってるんだろう???
お互いに合わせ合うのは
付き合っていく中では
とても大切な事だと思います。
でも、いつもいつも合わせてたら
あなたと彼、どちらも
自分の時間って無くなるし
相手の嫌な部分が
見えてくるようになる
離れてて寂しいな って
思えなくなるよね
あなたはあなたの時間、
ルーティーンとかって
あるわけだから、
それは彼に分かってもらわなきゃ
生活リズムを
100%
彼に合わせ続ける必要なんて
1ミリも無いからね